Vitamino C bombos kokteilis

0 0
Vitamino C bombos kokteilis

Pasidalinkite savo socialiniame tinkle

arba galite tiesiog nukopijuoti ir bendrinti šį URL

Ingridientai

Koreguoti porcijas:
1/2 stiklinės Ledo kubeliai
1/2 stiklinės Ananasas supjaustykite kubeliais
2 vnt. Apelsinai nulupkite žievelę ir supjaustykite kubeliais
1 vnt. Mangas nulupkite žievelę ir supjaustykite kubeliais
nedidelis gabalėlis Imbieras nulupkite žievelę ir supjaustykite gabalėliais
1 vnt. Bananai nulupkite žievelę ir supjaustykite

Vitamino C bombos kokteiliai yra bene skaniausias būdas padidinti kasdienį vitaminų kiekį. Siūlau išbandyti.

Ypatumai:
  • Tinka sportuojantiems
  • Vaikams
  • Veganiškas
  • Vegetariškas

Ingridientai

Recepto atsiradimo istorija

Dalintis

Žingsniai

1
Baigta

Į maišytuvą sudėkite ananaso, apelsinų, mangų, imbiero ir bananų gabalėlius, sudėkite ledą.

2
Baigta

Maišykite mažu greičiu, kol ledas pradės skilti apie 1-2 minutes.

3
Baigta

Jei koktelis Jums atrodo per tirštas galite atskiesti vandeniu.
Supilstykite kokteilius į dideles taures ir iš karto gerkite. Skanaus !

4
Baigta

PATARIMAS
Šviesoje vitaminai praranda savo stiprumą, todėl likučius reikia suvartoti nedelsiant.

Laura Po

ankstesnis
Medaus česnako svieste kepta lašiša
sekantis
Avokadų špinatų vitaminų kokteilis
ankstesnis
Medaus česnako svieste kepta lašiša
sekantis
Avokadų špinatų vitaminų kokteilis

Jūsų komentaras